私たちは日々年齢を重ねていきますが、「老化」とは単に年を取ることではありません。 老化とは、体の機能が少しずつ低下し、回復力が弱まっていく自然な現象です。 では、具体的に体の中でどんな変化が起こっているのでしょうか。 詳 […]

肝臓は「沈黙の臓器」と呼ばれ、症状が現れない臓器として知られています。 そのため、普段の生活の中で気づかぬうちに肝臓にダメージを与えていることもあるかもしれません… ご自身の肝臓が本当に元気な状態であるか、生活習慣の見直 […]

肥満は糖尿病や動脈硬化、高血圧など生活習慣病を引き起こす原因となります。 そのため健康づくりには、日々の生活で体重が増えないように肥満対策を心掛けている方も多いと思います。 しかし、肥満だけが病気の引き金になるだのではな […]

最近、肥満症は世界的な健康課題として注目を集めています。 特に、日本でも肥満症治療薬が市販され、医師の処方なしで購入できるようになったことが話題となっています。 この背景には、肥満症が単なる体重増加ではなく、健康寿命を左 […]

帯状疱疹は「80歳までに3人に1人が発症する」と言われている病気です。 加齢などによる免疫機能の低下が発症のきっかけとなるため、高齢化により帯状疱疹もさらに増えると予想されます。 今年から予防接種が定期接種となりました。 […]