妊娠してから赤ちゃんの誕生までは 約 10 ヶ月あります。 その間、お腹の中の赤ちゃんだけでなく、妊婦さん自身の体調管理も大切です。 今回は、妊娠中の薬や食事について、みていきましょう。 詳しくは、下記のPDFファイルを […]

生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となっています。 生活習慣病は「食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群」です。 具体的には家族性・先天性のものを除いた、悪性新生物（がん […]

「たかが⻭周病」と考えていませんか? ⻭周病は生活習慣病の一つであり、肥満や高血圧、高血糖、脂質異常症などの発症とも関係することから、「生活習慣病で最初に現れるのが⻭周病」とも言うことができます。 さらに⻭周病などで⻭数 […]

各種血管のうち毛細血管は細胞が生命活動を円滑に営むために重要な血管であり、すべての細胞の 0.03mm 以内には毛細血管があって細胞の活動が維持されています。 しかし、脂肪や糖分の多い食生活や紫外線などの刺激が繰り返され […]

認知症とは「生後いったん正常に発達した種々の精神機能が慢性的に減退・消失することで、日常生活・社会生活を営めない状態」をいいます。 つまり、後天的原因により生じる知能の障害である点で、知的障害(精神遅滞)とは異なるのです […]