骨粗しょう症とは骨密度が低下し、骨が脆くなっている状態の事です。

骨が脆くなるとちょっとした転倒でも骨折してしまうことがあります。

骨密度は加齢とともに徐々に減少するため、初めは自覚症状がないことがほとんどです。

気づいたころには骨粗しょう症がかなり進行していることもあるため、予防の意識を持つことが大切です。

詳しくは、下記のPDFファイルをご覧ください。

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　わくわく情報ランド 『骨粗しょう症を予防しよう!』