「笑いは百薬の長」といった、笑いと健康を結び付けたことわざは数多く存在しています。

このように、昔からポジティブな感情が心身の健康に良いことは知られていましたが、学術的な研究が行われるようになったのは20世紀以降です。

ここでは、笑いの健康効果についていくつかご紹介いたします。

詳しくは、下記のPDFファイルをご覧ください。

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　わくわく情報ランド 『笑いの力で健康に！』