「あなたは１日何時間座っていますか」と聞かれた時、すぐに回答できるでしょうか。

能動的ではない行動を自覚することは難しく、把握されていないケースが多いようです。

しかし、座っている時間が長いと健康リスクが上昇することが分かっており、注意が必要です。

詳しくは、下記のPDFファイルをご覧ください。

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　わくわく情報ランド 『１日何時間座っていますか?」』