日本人のうち、4人に1人は「頭痛もち」で、3,000万人以上が悩んでいるといわれています。

とても身近な症状でもあることから、「頭痛くらい」と軽く考えてしまいがちですが、一言で頭痛と言っても、その原因は様々です。

予防法や対処法が大きく異なるため、一歩間違えればかえって痛みが悪化するなど、逆効果にもなりかねません。

今回は頭痛の中でも一番割合の多い「緊張型頭痛」について見ていきましょう。

詳しくは、下記のPDFファイルをご覧ください。

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　わくわく情報ランド 『緊張型頭痛』